FOMO: bang om iets te missen. Dit is wat erachter zit.

About this episode

The episode explores the underlying issues of FOMO and its impact on personal well-being.

Laurie is 36 jaar en kan bijna nooit echt ontspannen. Op vakantie wil ze alles zien en doen, op haar werk zegt ze overal ja op, en als ze moet kiezen tussen twee dingen tegelijk, voelt ze altijd dat ze iets mist. Ze weet dat het met angst en controle te maken heeft, maar dat inzicht verandert haar gedrag niet. Waarom blijft dat gevoel zo sterk, zelfs als je weet dat het nergens op slaat? David en Arjan nemen deze herkenbare vraag onder de loep. Want FOMO is meer dan een beetje ongeduld of keuzestress — er zit iets anders onder. Iets wat de meeste oplossingen alleen maar versterken. Een eerlijk gesprek over onrust, controle en wat er écht speelt als je altijd het gevoel hebt iets te missen. Shownotes: Ga naar www.peaceofmind.nl/uitdepodcast voor een overzicht voor al onze programma's en challenges. ✨ Miracle Roadmap - Inschrijving september start 26 mei! 👥 Coachprogramma Ons boek: 📘 Peace of Mind Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl Events: ❤️ Het Superrelatie Event op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? 📱 Wij op Insta 📱 Wij op Facebook Thema's: Burn-out / stress /…

People in this episode

Hosts: David de Kock, Arjan Vergeer

Topics covered

• FOMO
• burn-out
• stress
• social media
• personal development
• choice stress
• perfectionism

Keywords

• FOMO
• anxiety
• control
• relaxation
• choice
• stress
• social comparison
• personal growth

Mentioned in this episode

Organizations: 365 Dagen Succesvol

Products: Miracle Roadmap, Peace of Mind

More episodes of Peace of Mind

• Zo stel je grenzen vanuit liefde in plaats van angst. · June 11, 2026 · 36 min
• Pieter: "Nieuwe baan, nieuwe liefde - juist door mezelf te zijn." | Inside Miracle Roadmap · June 9, 2026 · 37 min
• Jaloezie na een breuk: zo kom je weer in je eigen flow. · June 4, 2026 · 36 min
• Kippenvel, tranen en diepgaande inzichten: Terugblik op Miracle Roadmap ronde 8 · June 2, 2026 · 39 min
• Hoe je je hart blijft volgen, no matter what | Inside Miracle Roadmap met Marijke Kodden · May 31, 2026 · 41 min
• Hoe verminder je geldstress als er écht te weinig is? · May 28, 2026 · 34 min