EP118｜如何拿會人生主導權？很少人可以讓我不高興，除了我自己！- 吳淡如

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吳淡如分享了她如何培養強大的心理素質以主導自己的情感和生活。

其實不管是投資、經營自媒體，都需要非常強大且不內耗的心理素質 而聽過淡如姐的podcast和不同節目上的訪談，不難發現她是一個內心非常強大又不內耗的人 在Google 上搜尋「吳淡如」也能看見一些曾引發不同聲音的討論 到底這樣看似穩固的內心是鏡頭前的偽裝，還是她是透過什麼方式讓自己主導自己的感受，不受外界干擾的呢？ 今天我們邀請到淡如姐，來和我們分享她是怎麼養成這樣強大的心裡素質 【高能量心裡學｜10堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權】 ✨Peggy Fo Show觀眾專屬折扣碼(折$200）：PEGGY200 課程連結： ttps://www.pressplay.cc/link/s/4F9F2189 【拍攝團隊】 拍攝｜袁義 剪輯｜袁義    Podcast 合作&影片授權信箱：peggyfoshow@pressplay.cc   ｜未經同意，請勿轉載｜ Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: Peggy Chen

Guest: 吳淡如

Topics covered

• 心理素質
• 自媒體
• 人生主導權
• 內耗
• 情緒管理

Keywords

• 心理素質
• 自媒體
• 內耗
• 情緒管理
• 人生主導權

Sponsors

Peggy Fo Show

Mentioned in this episode

Organizations: Peggy Fo Show

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