EP124｜一定要很有用，才值得被愛？工作狂停不下來，其實是來自於心裡的恐懼？該如何傾聽自己內在的聲音，選擇真正想要的生活？- 周慕姿

About this episode

The episode discusses the relationship between self-worth and work, featuring a conversation with psychologist 周慕姿 about personal identity and happiness.

出社會之後，我們總是習慣用我們的工作來介紹自己 也在無形中拿工作來定義一個人。 但沒有了工作，我們又是什麼呢？ 今天邀請周慕姿心理師來和我們聊聊什麼是高功能 談一談在我們把幸福與否和我們的成就緊緊的綁在一起時， 該如何放下腳步，知道原來的自己就是值得被愛的 周慕姿新書《高功能倖存者: 如果不有用, 我還值得被愛嗎?》 https://pse.is/93x8fr 【拍攝團隊】 拍攝｜Hazel 剪輯｜Hazel Podcast 合作&影片授權信箱：peggyfoshow@pressplay.cc    ｜未經同意，請勿轉載｜ Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: Peggy Chen

Guest: 周慕姿

Topics covered

• self-worth
• workaholism
• mental health
• happiness
• personal identity

Keywords

• self-love
• work identity
• mental health
• high-functioning
• personal growth

Mentioned in this episode

Books & works: 高功能倖存者: 如果不有用, 我還值得被愛嗎?

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