Episódio 39: Pára de deixar os teus sentimentos governar a tua vida.
About this episode
The episode discusses the importance of controlling emotions to make better decisions and achieve personal growth.
Muitas vezes não avançamos porque deixamos os sentimentos decidirem por nós. Não te apetece levantar-te, não te apetece treinar, não te apetece fazer o que sabes que tens de fazer. Mas a verdade é simples: a disciplina começa quando deixas de seguir as tuas emoções. Neste episódio, falo sobre como controlar a mente em vez de deixares que o coração dite as tuas decisões — e porque é que isso é a diferença entre ficar parado ou evoluir todos os dias. ⚔️ Ou fazes o que precisa de ser feito, ou continuas preso nas tuas desculpas. A escolha é tua.
People in this episode
Host: Mauricio Rocha
Topics covered
- emotional control
- discipline
- self-improvement
- decision making
- personal growth
Keywords
- feelings
- discipline
- mind control
- emotions
- personal development
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