Procrastinar é adiar e isso causa ansiedade
About this episode
The episode discusses the relationship between procrastination and anxiety, exploring why we avoid certain tasks and how to break this cycle.
Adiamos o que nos causa desconforto, mas quanto mais adiamos, mais ansiedade se acumula. Porque é que fugimos das tarefas que mais precisamos de fazer? E como se quebra este ciclo? See omnystudio.com/listener for privacy information.
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