#298 Fit trotz Stress: Worauf es wirklich ankommt - Laura von Balkan Fitness

About this episode

Laura von Balkan Fitness discusses maintaining fitness and energy despite stress and responsibilities.

Fit, energiegeladen und erfolgreich – trotz Stress, Verantwortung und vollem Alltag. In dieser Folge spricht Laura offen über Disziplin, Training ohne Motivation und den Weg von der Fitness-Trainerin zur Unternehmerin mit internationaler Community. Du hörst: - wie sie Fitness & Business konsequent verbindet - warum Disziplin für sie Selbstliebe ist - wie sie trotz Familie & Druck in ihrer Energie bleibt - was sie aus Rückschlägen gelernt hat – und warum sie nicht aufgibt Links zu Laura: Website: https://laurabalkanfitness.com/ Instagram: https://www.instagram.com/laurabalkan_fitness/ Testmembership: Mit dem Code FREEMONTH hier anmelden: https://laurabalkanfitness.com/register/ Links zu Juliana: Das Top-Event des Jahres: POWERDAY STEYR am 7.3.2026: https://julianakaefer.at/powerday Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Webseite: https://julianakaefer.at/ Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/produkt/create-your-life-journal/

People in this episode

Host: Juliana Käfer

Guest: Laura von Balkan Fitness

Topics covered

• fitness
• stress management
• entrepreneurship
• discipline
• self-love
• motivation

Keywords

• fitness
• stress
• discipline
• entrepreneur
• motivation
• self-love
• energy
• training

Mentioned in this episode

Organizations: Balkan Fitness, Instagram, Create your Life Journal, laurabalkanfitness.com, julianakaefer.at

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