About this episode

Karima Amarouche discusses the configuration of digital work environments and their impact on productivity and health.

Dernier volet de la conversation au long cours de Procrastination avec Karima Amarouche, ergonome chez France Travail, qui répond patiemment à toutes les questions du podcast (enfin, surtout celles de Lionel) sur la configuration précise de l’environnement de travail informatique. Écrans incurvés, résolution, luminosité, lumière bleue, mode clair ou sombre, tout y passe sur la santé oculaire ; mais aussi l’usage du trackpad, les écouteurs à réduction de bruit active, la dictée et la commande vocale, les bloqueurs de distraction, le pouvoir de ne rien faire, jusqu’aux questions soumises par le poditoire. Le podcast remercie encore très chaleureusement Karima Amarouche pour sa gentillesse, sa disponibilité et ses innombrables conseils ! Références citées - f.lux, https://justgetflux.com/ - Nebo, maintenant appelé MyScript Notes https://www.myscript.com/notes/ - Cal Newport, Deep Work

People in this episode

Guest: Karima Amarouche

Topics covered

• environnement de travail
• ergonomie
• santé oculaire
• technologie
• productivité
• distraction

Keywords

• environnement numérique
• écrans incurvés
• luminosité
• trackpad
• réduction de bruit
• dictée
• bloqueurs de distraction

Mentioned in this episode

Organizations: France Travail

Products: f.lux, Nebo, MyScript Notes

Books & works: Deep Work

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