Rosťa Václavek: Jak získat zpět energii a zdraví
About this episode
In this episode, Rostislav Václavek discusses the importance of breathing for health and how it affects the mind and body.
Dýcháš celý život automaticky. Ale co když právě to, JAK dýcháš, ovlivňuje úplně všechno? Hostem je Rostislav Václavek – člověk, který si prošel vzácnou genetickou nemocí, depresemi i obezitou. Lékaři mu říkali, že některé věci v životě nikdy nezmění.Dnes je všechno jinak. V téhle epizodě se bavíme o: proč je dech úplný základ zdraví jak dýchání ovlivňuje mozek, tělo i psychiku proč většina lidí dýchá špatně jak se dostat z chronického stresu a proč řešíme složitosti, místo základů Tohle není ezoterika. Je to biomechanika, biochemie a praxe. Projekt 5 pilířů zdraví - https://5pz.cz/ 🎧 Poslechni si epizodu, která ti může změnit pohled na vlastní tělo. Dej 👍🏻 LIKE a přihlas se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdeš o další epizody! 🎁 Partner epizody: Nimora – ekologické papírky do myčky a pračky👉 S kódem PROTIPROUDU10 máš slevu 10 % 👉 INFO O EPIZODĚ: https://protiproudu.cz/rostislav-vaclavek/
People in this episode
Host: Dan Tržil
Guest: Rostislav Václavek
Sponsors
Nimora
More episodes of Proti Proudu
- Neurovědec Aleš Stuchlík: Zapomínání je superschopnost. Jak změnit svůj MOZEK?
- Dejčmar & Ludwig: Jak přežít budoucnost s AI
- Jan Hábl: Bez charakteru není dobrý život
- Pavel Bém: Prohibice nefunguje. Drogová válka selhala!
- Rozárie Haškovcová - Co dává smysl v udržitelnosti? Green deal, elektroauta, recyklace a jak měnit svět
- MUDr. Petr Popov o hranici závislosti. Jak přestat dřív, než je pozdě?
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Proti Proudu podcast page.