About this episode

Michał Brzegowy discusses emotional challenges and therapy approaches for anxiety and depression.

Michał Brzegowy - psycholog i psychoterapeuta pracujący w nurcie poznawczo-behawioralnym i w terapii schematów. Na co dzień pomaga dorosłym zmagającym się z problemami emocjonalnymi – od stanów lękowych i depresyjnych po niską samoocenę. Prowadzi kanał na YouTubie, na którym przybliża psychologię prostym językiem. Jak uwolnić głowę od ciągłego niepokoju i stresu? Kup Kurs o zamartwianiu się z KODEM PGP20 Z kodem PGP20 zniżka na kursy Michała: ➡️https://www.michalbrzegowy.com/shop Linki: Instagram: https://www.instagram.com/michal_brzegowy YouTube: https://www.youtube.com/@MichalBrzegowyPsycholog Strona: https://www.michalbrzegowy.com/ - Partnerem odcinka jest @RevolutBusiness. Pobierz Revolut Business za darmo i odbierz 500 zł na start - https://www.revolut.com/pl-PL/business/rb/przemek/ Materiał sponsorowany. Promocja obowiązuje do 31.05.2026 dla nowych użytkowników. Warunki promocji i regulamin dostępne są pod linkiem powyżej. Więcej informacji na temat usług świadczonych przez Revolut Bank UAB znajdziesz na stronie https://www.revolut.com/pl-PL/ Pamiętaj, że aby otrzymać bonus musisz ukończyć aktywację konta Revolut Business i dostarczyć wszystkie niezbędne dokumenty. -- Wejdź…

Sponsors

RevolutBusiness

More episodes of Przemek Górczyk Podcast

• #553 Czy Twoje Najgorsze Wspomnienia Są Zmyślone? Jak Przestać Być Ofiarą? - dr Marzena Olędzka · April 26, 2026 · 2h 18m
• #552 Dlaczego Nigdy Nie Jest Za Późno Na Zmiany? Czego Telewizja Woli Nie Ujawniać? - Maciej Orłoś · April 23, 2026 · 2h 11m
• #551 Jak Rodzice Niszczą Młodych Ludzi? Jak Szkoła Marnuje Nasz Potencjał? - prof. Marek Kaczmarzyk · April 19, 2026 · 1h 39m
• #550 Jak Kończą Ludzie, Którzy Zawsze Wybierają Pieniądze? Niezwykłe Stany Prokopa - Marcin Prokop · April 16, 2026 · 1h 47m
• #549 Jak Miliarderzy Zrobili z Nas Idiotów? Jak Odebrano Nam Kontrolę? - prof. Andrzej Zybertowicz · April 12, 2026 · 2h 35m
• #547 Co w Życiu Jest Ważniejsze Od Tego, Żebyś Był Szczęśliwy? Rajd Dakar - Edward Ruszczyc · April 5, 2026 · 2h 18m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Przemek Górczyk Podcast podcast page.