Ep 126.- ¿Puedes acabar con tus pensamientos?
About this episode
The episode discusses how to deal with thoughts without fighting them, emphasizing the impact on the ego and mental state.
Te han enseñado que tienes que pelearte con tus pensamientos. Al hacerlo, fortaleces tu ego. ¿Cómo salir de ese estado de caos?
People in this episode
Host: Ricardo Ponce
Topics covered
- thoughts
- ego
- chaos
- mental health
- self-improvement
Keywords
- thoughts
- ego
- mental chaos
- self-help
- mindfulness
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