Comment tester l’intelligence émotionnelle d'une personne ?

Comment tester l’intelligence émotionnelle d'une personne ?

From RÉALIGNÉ par Major Mouvement by Major Mouvement

April 8, 2026 · 5 min · Season 1 · Episode 210

About this episode

In this episode, Greg discusses how to assess emotional intelligence in oneself and others.

Salut, c’est Greg !Bienvenue dans RÉALIGNÉ, le podcast qui t’aide à te sentir plus aligné : dans ta tête, dans ton corps, et avec le monde qui t’entoure. Tu t'es déjà demandé comment savoir si une personne possède une vraie intelligence émotionnelle ? Dans cet épisode, je te partage les signes qui ne trompent pas pour évaluer la capacité de ton entourage (ou la tienne !) à comprendre et gérer ses émotions. On décode ensemble l'importance de l'empathie, la réaction face à la critique ou à l'échec, et la manière dont une personne communique lors d'un conflit. Un condensé hyper pratique pour t'aider à mieux cerner les autres, éviter les relations toxiques et t'entourer de profils vraiment alignés avec tes valeurs. Bonne écoute 🎧 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Découvre mon dernier livre : 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible (disponible ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/46YVfOc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ). Si ce n'est pas déjà fait, n'oublie pas de t'abonner à ma newsletter 📩 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://newsletter.majormouvement.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller…

People in this episode

Host: Greg

Topics covered

  • emotional intelligence
  • empathy
  • conflict communication
  • toxic relationships
  • self-awareness

Keywords

  • emotional intelligence
  • empathy
  • criticism
  • failure
  • communication
  • relationships
  • self-assessment

Mentioned in this episode

Organizations: RÉALIGNÉ, Major Mouvement

Books & works: 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible

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