#157 Psychoneuroimmunologie: Warum dein Körper ständig Energie verliert! Mit Biomedizinerin Hannah Samira Schmidt!
About this episode
In this episode, biomediciner Hannah Samira Schmidt discusses the connections between the psyche, nervous system, immune system, and energy loss in the body.
Warum fühlen sich so viele Menschen dauerhaft müde, erschöpft und energielos – obwohl sie eigentlich „alles richtig machen“? Die Psychoneuroimmunologie liefert darauf überraschende Antworten. Sie zeigt, wie eng Psyche, Nervensystem, Immunsystem, Darm und Hormonsystem miteinander verbunden sind – und warum unser Körper oft unbemerkt Energie verliert. Zu Gast ist daher Hannah Samira Schmidt. Als Biomedizinerin mit Schwerpunkt Psychoneuroimmunologie erklärt sie, warum Erschöpfung häufig kein Willens- oder Fokusproblem ist, sondern ein körperliches Warnsignal, warum Stress das Immunsystem durchlässig macht und warum wir gerade eine kollektive Energiekrise erleben. Eine Folge über Energie, innere Regulation und darüber, warum weniger oft mehr ist, wenn wir wieder wirklich leistungsfähig und gesund sein wollen.
People in this episode
Host: Jonas Höhn
Guest: Hannah Samira Schmidt
Topics covered
- Psychoneuroimmunologie
- Energieverlust
- Erschöpfung
- Stress
- Immunsystem
- innere Regulation
Keywords
- Psychoneuroimmunologie
- Energie
- Erschöpfung
- Stress
- Immunsystem
- körperliches Warnsignal
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