About this episode

Danijel Salijević discusses how to understand and release fear and energy blocks through practical exercises and self-awareness.

Strah nije neprijatelj kojeg treba pobijediti, već energija koja je u nekom trenutku prestala teći. U ovoj, desetoj lekciji Weekly Dojo serijala, Danijel Salijević nas vodi kroz razumijevanje onog poznatog "grča" u tijelu koji se javlja kada nismo usklađeni sa sobom ili kada se bojimo postaviti granice. U ovoj epizodi naučit ćete: Zašto se strah manifestira kao statična energija i kako ga prepoznati. Zašto pretjerana racionalizacija i analiza problema često vode u još dublji zastoj. Praktičnu vježbu "Devet udaha" za trenutno uzemljenje i otpuštanje napetosti. Kako dlanovima i svjesnim dahom vratiti kontrolu nad svojim stanjima. Ponekad je dovoljno samo prestati razmišljati i početi disati. Dopustite ovoj vježbi da vas vrati u vaš centar, tamo gdje strah gubi svoju moć, a vi ponovno pronalazite svoju stabilnost. Povežimo se: Prijavite se na newsletter i primite besplatne lekcije: https://reiki-dojo.net/newsletter/ Saznajte više o reiki tečajevima: https://reiki-dojo.net/tecajevi/ O autoru: Danijel Salijević je međunarodni reiki majstor učitelj i osnivač Reiki Dojo centra, posvećen edukaciji i širenju izvornih japanskih tehnika za poboljšanje kvalitete života. Produkcija i glazba…

People in this episode

Host: Danijel Salijević

Topics covered

• fear
• energy blocks
• self-awareness
• breathing techniques
• personal growth

Keywords

• fear
• energy
• breathing
• self-control
• tension release

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Reiki Dojo podcast show podcast page.