About this episode

Maya Krogstad discusses her experience with burnout and the importance of self-leadership in managing stress and performance.

I denne episoden av Rekrutteringsrådet har Sverre Haugen besøk av Maya Krogstad. Hun deler åpent om egen utbrenthet, veien tilbake og hvorfor selvledelse har blitt avgjørende for hvordan hun lever og jobber i dag. Samtalen handler om press, prestasjon, søvn, tydelige prioriteringer og viktigheten av å lytte til kroppens signaler før det går for langt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: Sverre Haugen

Guest: Maya Krogstad

Topics covered

• burnout
• self-leadership
• stress
• performance
• sleep
• prioritization

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Rekrutteringsrådet podcast page.