#88 - ÀLEX ROCA: DE "MONSTRUO" A LEYENDA | Humano Inquebrantable en Roca Project

About this episode

Àlex Roca shares his journey of overcoming challenges related to his disability and the importance of self-acceptance and inclusion.

Àlex Roca se veía a sí mismo como un Monstruo (sin serlo) pero se ha convertido en una LEYENDA viviente, rompiendo toda clase de límites. Este episodio de Roca Project os va a emocionar y os hará replantearos muchas cosas sobre la vida, la diferencia y la forma en que miramos a los demás. Álex Roca es deportista español y conferenciante con parálisis cerebral. En este podcast se abre en canal y comparte cosas que nunca antes contó: no solo lo que ha conseguido, sino todo lo que ha tenido que atravesar para llegar hasta aquí. ¡60% de DESCUENTO en Youtalk! ➡️ https://youtalkonline.com/roca-project Álex y su mujer, Mari Carme Maza -que le acompaña interpretando su lengua de signos y aporta también su propia voz- habla sin filtros sobre cómo fue sentirse diferente desde niño, sobre la necesidad de pedir ayuda y sobre la importancia de la validación interna y la autoestima para reconstruirse por dentro. También reflexiona sobre la discapacidad y salud mental, aceptar ser diferente y sobre el desgaste silencioso que provoca vivir buscando la visibilización y la inclusión. Además, ambos han recibido el peso de las críticas en redes sociales, y analizamos la dureza de sentirse juzgados…

People in this episode

Host: Carlos Roca

Guest: Àlex Roca

Topics covered

• disability
• mental health
• self-acceptance
• inclusion
• personal growth
• overcoming challenges

Keywords

• disability
• mental health
• self-esteem
• inclusion
• personal growth
• Àlex Roca
• Roca Project
• Youtalk

Sponsors

Youtalk

Mentioned in this episode

Organizations: Roca Project

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