About this episode

The episode discusses immunity, microbiome, and resilience in children and adults with expert insights from immunologist Bára Dvořáková.

V další epizodě podcastu Rodičovská posilovna si psychoterapeut Honza Vávra povídal s imunoložkou, popularizátorkou vědy, nakladatelkou a autorkou RNDr. Barborou Dvořákovou, PhD. Povídali jsme si o tom, jak funguje imunita dětí i dospělých, jak se na tom podílí mikrobiom. Došlo, ale i na dětské nemoci, nadužívání antibiotik, jaký vliv má na děti sterilní až dezinfikované prostředí, jaký vliv může mít to, když se dítě nechce do zimy obléknout. Došlo i na otužování a další formy překračování komfortní zóny a jejich vlivu na odolnost, ale i na stres a pocit životního smyslu a jejich vlivu na psychiku i tělo. Odkazy: Bára Dvořáková - www.belandy.art Kniha Dítě pod lupou - www.lelkarna.cz

People in this episode

Host: Jan Vávra

Guest: Bára Dvořáková

Topics covered

• immunity
• microbiome
• children's health
• antibiotics
• cold exposure
• resilience
• mental health

Mentioned in this episode

Organizations: www.belandy.art, www.lelkarna.cz

More episodes of Rodičovská posilovna

• O hostitelské péči pro děti z dětských domovů se Zuzanou Larsson, Martinem a Petrem · June 18, 2026 · 55 min
• 106 - Jak s dětmi být, a nejen je hlídat. O vztazích v rodině a spolurodičovství s Tomášem Kvapilíkem · January 23, 2026 · 56 min
• 105 - O rozdělení rodičovské péče, psychická zátěži a vztazích rodičů malých dětí - s Hanou Hetlinger z Úsměvu mámy · January 16, 2026 · 54 min
• 104 - Silné stránky dětí: klíč k učení i sebevědomí. Co nás děti s “dys” učí o všech dětech · December 20, 2025 · 53 min
• 103 - Proč je hraní s dětmi někdy dřina - a jak si to užít - Jan Vávra a Alena Vávrová · August 22, 2025 · 55 min
• 102 - O zubní péči s ohledem na prevenci kazů, stresu i traumatu s Lenkou Černou a Janem Vávrou · April 18, 2025 · 1h 14m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Rodičovská posilovna podcast page.