La trampa de las expectativas

La trampa de las expectativas

From Rompiendo Ciclos con VITA by Aniela Matos

June 9, 2026 · 21 min

About this episode

The episode discusses how expectations influenced by social media and past experiences can distort our view of healthy relationships.

¿Qué estamos buscando realmente cuando buscamos una pareja? En este episodio hablamos sobre cómo las expectativas, muchas veces influenciadas por las redes sociales y las experiencias del pasado, pueden alejarnos de la realidad de las relaciones saludables. Exploramos la diferencia entre tener estándares y esperar perfección, entre una herida emocional y una conducta dañina, y por qué aprender a distinguir ambas puede cambiar por completo la manera en que vemos nuestras relaciones. ✨ TODOS MIS ENLACES OFICIALES (Ebook, Sesiones 1:1, Proyectos y más) Accede aquí 👉 https://linktr.ee/VITAlity101 Gracias por ser parte de esta comunidad. 🎵 Música por: AudioCoffee © 2026 Vita Podcast. Todos los derechos reservados. Este contenido no puede ser reproducido, distribuido ni utilizado sin autorización previa.

People in this episode

Host: Aniela Matos

Topics covered

  • expectations
  • relationships
  • emotional wounds
  • social media
  • healthy relationships

Keywords

  • expectations
  • relationships
  • social media
  • emotional wounds
  • standards
  • perfection
  • self-improvement

Mentioned in this episode

Organizations: Vita Podcast

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