一個人長大,該怎麼相信有人會愛我?從孤單到開放式多重關係的練習  Ft. 阿球

一個人長大,該怎麼相信有人會愛我?從孤單到開放式多重關係的練習 Ft. 阿球

December 11, 2025 · 1h 15m

About this episode

本集探討如何從孤單感轉向開放式多重關係,並分析不同的親密需求。

五年前,我和「波栗打開開」談開放式關係,還在替大家解釋什麼是開放、什麼是多重;五年後,社群已經長出自己的實踐與經驗,也看見了更多複雜、真實的樣貌。 這一集,我們從同志「一個人長大」的孤單感談起。搭配著單偶制的親密腳本成長的我們,常把一輩子的渴望全壓在「一個人」身上,直到關係崩壞才開始懷疑:「真命天子真的存在嗎?」 阿球以多年協談與研究,把我們習慣混在一起的「戀愛/結婚/一起生活」拆成三套系統: 為法律與資源設計的「婚家系統」 讓我們腿軟、心癢的「浪漫愛/情慾系統」 能互相信任、放心做自己的「親密與依附系統」 我們討論開放式關係、性開放、多重關係(polyamory)、monopoly、solo poly 等不同實踐,如何讓這三個原本就不相同的需求鬆動開來,不再把所有期待都押在同一個人身上。同時,你也不必成為那個「全功能完美伴侶」。 本集也回覆了許多常見問題: 要不要在交往前就講明「我想要開放式」? 只開性,算不算開放?一定要情感也開嗎? 一個人想多重、另一個人只想專一,可以嗎? 我說好讓他出去玩,但我就是會嫉妒、會怕,怎麼辦? 節目中,我也攤開自己這幾年的狀態:一邊渴望親密、一邊在別人靠近時想逃。原來這樣的樣子,也可能落在較接近 solo poly 的光譜裡,而這也是一種可以被看見、被尊重的關係形式。(知書達理,知所進退的第三者?) 最後,我們把鏡頭拉回社群的實際樣貌: 男同志多半默默實踐,卻不太談關係,出事直接分手; 女同志一旦接受開放,能編織出彼此支持的星雲式關係網絡; 異性戀伴侶則常以開放式關係取代離婚,為彼此補回婚姻耗盡的能量。 如果你正在開放式關係裡卡關、在定義裡打轉,或只是想更懂自己的親密需求,這一集雖無法替你做選擇,但會給你多幾個工具,看懂你想要什麼、又不想要什麼。 也誠摯邀請你參與2025年「波栗台灣年會」,在真實的人與故事中, 找到屬於自己的關係可能。 ▼ 報名連結: https://polyamorytaiwan2025.my.canva.site/ Powered by Firstory Hosting

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Host: 潤男的Room

Guest: 阿球

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Organizations: 波栗打開開, 波栗台灣年會

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