222 - Myra casse 35 ans de cycle de violence pour se reconnecter à son plaisir par le corps

About this episode

Myra shares her journey of breaking a 35-year cycle of violence and reconnecting with her body and pleasure.

Hey ! Je lance une retraite en Guadeloupe, pour t'apprendre à jouir en premier, dans tous les aspects de ta vie. Il reste 2 places ! --> découvre toutes les infos ici. Description de l'épisode : TW : mention de deuil et de violence, sans détails Maman de deux garçons, et divorcée, quand Myra a rejoint le Temple, elle traversait une période difficile après la perte de son père et portait en elle 35 ans de violence, vécues dans son enfance puis dans son mariage. Plus de 10 ans de thérapie classique lui ont permis de comprendre, nommer, décortiquer ce qu’il s’était passé. Et pourtant, son corps criait toujours. Elle en avait marre de parler de ses traumas, elle voulait simplement vivre et lâcher par le corps ce que les mots n'arrivaient plus à libérer. Dans cet épisode, Myra partage : Comment elle a gardé une petite flamme intacte en elle depuis l'enfance, cette promesse qu'elle s'était faite que la violence de sa famille s'arrêterait avec elle La différence entre la thérapie parlée et le travail somatique : pourquoi après des années à comprendre, elle avait besoin de libérer par le corps, sans replonger dans son histoire Ses pratiques préférées du Temple et comment elle les a…

People in this episode

Host: Lyvia Cairo

Guest: Myra

Topics covered

• cycle de violence
• thérapie somatique
• plaisir
• bien-être
• développement personnel

Keywords

• violence
• thérapie
• plaisir
• corps
• énergie
• bien-être
• développement personnel

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