¿Son peligrosos los sueños lúcidos? Sadhguru responde

About this episode

Sadhguru discute los sueños lúcidos y el sueño profundo, ofreciendo pautas para un mejor descanso.

¿Es posible dormir sin sueños y por qué esto beneficia al sistema? En este episodio, Sadhguru analiza los sueños y el llamado “sueño lúcido”, advirtiendo sobre el riesgo de volverlos demasiado reales. Además, explica el estado de sueño profundo sin sueños (Sushupti) y ofrece pautas prácticas para favorecer un descanso más reparador y una mente más estable. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

People in this episode

Host: Sadhguru

Topics covered

• sueños lúcidos
• sueño profundo
• descanso reparador
• mente estable
• espiritualidad
• bienestar

Keywords

• sueños
• sueño lúcido
• Sushupti
• descanso
• mente
• espiritualidad
• bienestar

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