لایو- چه جوری با رقص با خودم صمیمی تر شم؟- ساناز شیراز

لایو- چه جوری با رقص با خودم صمیمی تر شم؟- ساناز شیراز

October 9, 2025 · 1h 22m

About this episode

این قسمت به بررسی چگونگی برقراری ارتباط صمیمی‌تر با خود از طریق رقص و حرکت می‌پردازد.

لایو اینستاگرام- چهارشنبه ۲۱ خرداد چه جوری با رقص با خودم صمیمی تر شم؟ ساناز شیراز -رقص یعنی چی؟ - مسیر زندگی‌ساناز - تاثیر زن بودن در مسیر ساناز - آیا رقص زنانست یا مردانه؟ توصیف دقیق‌تر زنانگی‌و‌مردانگی - تمرین رقص عناصر بدون آینه —————— ساناز شیراز مربی رقص درمانی و کوچ صمیمیت و رابطه مبتنی بر جسم است. او به زنانی که در روابط بلندمدت هستند و احساس می‌کنند ارتباطشان با شریک زندگی‌شان کم‌رنگ شده، کمک می‌کند تا از طریق حرکت، خلاقیت و آگاهی بدنی، دوباره با خودشان و همسرشان ارتباط صمیمانه بهتری برقرار کنند. کار او ترکیبی از رقص، تمرین‌های جسم‌محور و کاوش‌های احساسی است که به زنان کمک می‌کند دوباره با حس زنانگی و بدن خود ارتباط بگیرند و صمیمیت، زنده‌دلی و شادی بیشتری را در زندگی‌شان خلق کنند. https://www.sanazshiraz.com @coach_sanaz_shiraz

More episodes of Samimibakhod - صمیمی با خود

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Samimibakhod - صمیمی با خود podcast page.