About this episode

Jenny Dürst discusses mental strength, injury recovery, and her journey as a professional tennis player.

Wie blibt mer mental starch, wemmer 25–30 Wuche im Jahr rund um d Wält unterwegs isch? Im GCZ-Fan-Podcast redet d GCZ-Spielerin Jenny Dürst offe über Hypnose, mentali Gsundheit und de Umgang mit Druck, Verletzige und Rückschläg. Sie verzellt, was sie us Hüft-, Schulter- und Handglenk-OPs glernt het, welli Rolle ihri Muetter ih ihrem Weg zur Profispielerin spielt und welli Träum sie no verfolgt. Vo de Top 300 bis zu de Grand Slams. Viel Spass bim ahlose und Hopp GCZ! #FirstClubInTown #GCIschZüri #Sächsfoif

People in this episode

Host: Stephan Wernli

Guest: Jenny Dürst

Topics covered

• mental health
• sports psychology
• professional athlete
• injury recovery
• tennis
• pressure management

Keywords

• mental strength
• hypnosis
• injury
• tennis
• GCZ
• professional sports
• Grand Slams

Mentioned in this episode

Organizations: GCZ, Grand Slams

Places: Zürich

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