#126 - Organisch und Gleichgewicht bei Hashimoto

About this episode

In this episode, the hosts discuss personal health issues related to Hashimoto and hypochondria, exploring the impact of diet, stress, and lifestyle on well-being.

Heute wird’s persönlich. Und ein bisschen medizinisch. Okay, ziemlich medizinisch. Wir starten direkt mit einem Doppel-Outing: Hypochondrie trifft Hashimoto – und plötzlich geht’s nicht mehr nur um Bücher, sondern um echte Körperzustände, Müdigkeit, Hormone und die große Frage: Warum funktioniert das alles eigentlich nicht so, wie es soll? Nebenbei klären wir, warum die Schilddrüse kein Sushi ist, warum dein Körper kein Gebrauchsgegenstand ist und warum viele von uns ihr Auto besser behandeln als sich selbst. Wir sprechen über Ernährung als Gamechanger, über Entzündungen im Körper, über Stress, Schlaf und Bewegung – und darüber, warum du vielleicht schon längst ein Problem hast, aber noch keine Diagnose 😂

People in this episode

Hosts: Matz Kastning, Steffi Knebel

Topics covered

• Hashimoto
• Hypochondrie
• Ernährung
• Gesundheit
• Körperzustände
• Stress
• Schlaf

Keywords

• Hashimoto
• Hypochondrie
• Schilddrüse
• Ernährung
• Gesundheit
• Stress
• Schlaf
• Bewegung
• Diagnose

Mentioned in this episode

Organizations: Schilddrüse

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