#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!

#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!

From SCYENCE Podcast by Lennart & Lukas

June 20, 2026 · 1h 2m · Episode 197

About this episode

The episode discusses the impact of heat on performance in cycling and offers insights on managing heat stress.

Es wird heiß diese Woche und Hitze Management ist im modernen Radsport eines der wichtigsten Themen in der Performance! Wieso deine Herzfrequenz ansteigt, wie gefährlich Hitze sein kann und wie viel VO2max Verlust du hinnehmen musst, das erklären wir dir in der heutigen Folge! HELP! Jemand Bock für uns als Cutter/in zu arbeiten? Wir suchen Support an der Rad und Lauffront im Edit und Ctreator Bereich! Meldet Euch! 👉 lukas@scyence.cc# Der Ötzi Phase 3 Plan beginnt am 06.07.2026! Level: Beginner 👉 https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/road-cycling/tp-403148/2025-otztaler-radmarathon-phase-3-12h-level-beginner-8-wochen Level: Intermediate / Competitive https://www.trainingpeaks.com/training-plans/cycling/road-cycling/tp-403136/2025-otztaler-radmarathon-phase-👉 3-12h-level-intermediate-competitive-8-wochen Übersicht aller Trainingspläne! 👉 https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence Du möchtest dich vom SCYENCE Coaching Team trainieren lassen? Melde dich: 👉 https://www.scyence.cc/scyence-coaching-konzept/ Frag den Coach Lukas: 👉 https://anny.co/b/book/fragdencoach-lukas?step=calendar&from=organization SCYENCE Dienstleistungen als Geschenk Schreib uns…

People in this episode

Hosts: Lennart, Lukas

Topics covered

Keywords

Mentioned in this episode

Organizations: SCYENCE Coaching Team

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