Pierre-Yves Marchand - A la découverte des fascias
About this episode
Pierre-Yves Marchand discusses the role of fascias in athletic training.
Pierre-Yves Marchand est un préparateur physique qui encadre de nombreuses disciplines. Au delà de l'aspect traditionnel de son encadrement, il s'est formé aux fascias, aussi appelés myofascias. Dans ce court épisode que nous avons tourné aux Rencontres de la Performance, il nous livre comment il utilise ce mystérieux tissu du corps humain dans l'entrainement quotidien des sportifs qu'il encadre. __________ Cet épisode vous est proposé par l'Agence Pixel. L'Agence Pixel crée des sites internet performants à des tarifs imbattables, sans compromis sur la qualité. Club, association ou entreprise : maquette gratuite et rapide avant tout engagement. 👉 agencepixel.fr __________ Au programme de cet épisode : Son analyse de la performance Un débat sur l'intérêt de l'amplitude complète en musculation Pourquoi le "No pain No gain" est une erreur Les fausses croyances dans l'entrainement Les fascias, ce que c'est et comment utiliser leurs caractéristiques au quotidien ___________ On a crée le Club des Entraineurs, rejoins nous pour y retrouver du contenu supplémentaires et un espace d'échanges. Ne reste plus seul dans ton club : https://www.secretsdentraineurs.com/club/ Retrouve nous…
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