About this episode

این قسمت به بررسی راهکارهای مقابله با افسردگی می‌پردازد.

با افسردگی چه کنیم؟ نسخه تصویری رو از طریق لینک زیر در یوتیوب ببینید👇🏼 https://youtu.be/aZAiLpwAOFQ?si=1dLZKoXF1Zfyu-g9 •.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

People in this episode

Host: سپهر خدابنده

Guest: حسین بهادری

Topics covered

• افسردگی
• سلامت روان
• مشاوره
• خودسازی
• تکنیک‌های مقابله

Keywords

• افسردگی
• سلامت روان
• مشاوره
• تکنیک‌های مقابله
• خودسازی

More episodes of پادکست با Sep

• مواجهه با چالش ها با پرسته منصوری · June 10, 2026 · 20 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the پادکست با Sep podcast page.