About this episode

In this episode, Tuğçe Kutluoğlu discusses the concept of coping as a subtle form of self-neglect and reflects on her personal journey of distancing from those influences.

İdare etmek bir erdem değil, kendinden vazgeçmenin en kibar haliymiş, ben geç anladım. Bu bölümde beni idare etmeye sevkeden şeyleri ve zamanla onlarla nasıl mesafelendiğimi anlatıyorum.

People in this episode

Host: Tuğçe Kutluoğlu

Topics covered

• self-acceptance
• personal growth
• emotional distance
• self-awareness
• coping mechanisms

Keywords

• idare etmek
• kendinden vazgeçmek
• kişisel gelişim
• duygusal mesafe
• öz farkındalık

More episodes of SEYYAR KAFALAR

• 70.Vicdanım Rahat Değil Ama Devam Ediyorum · April 22, 2026 · 29 min
• 68.Zihnin Ne Kadar Sağlıklı? · April 9, 2026 · 20 min
• 67.Belirsizlikle Barışmak · April 2, 2026 · 25 min
• 66.Hepimiz Kibirliyiz · March 26, 2026 · 19 min
• 65.Erken Evlilik İyi Bir Fikir Mi? Ne Zaman Boşanmalı? · March 18, 2026 · 39 min
• 64.Annelerin Kimseye Söyleyemediği Şeyler · March 11, 2026 · 21 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the SEYYAR KAFALAR podcast page.