Erik Berg och Johan Fallby om mental styrka och prestation

About this episode

The episode features a discussion on mental strength and performance in sports with guests Erik Berg and Johan Fallby.

I veckans #snabbanan gästar Erik Berg och Johan Fallby för ett samtal om mental styrka, prestation och psykisk hälsa inom idrotten. Vi pratar om: - varför den mentala delen är så underskattad - press, motgångar och identitet efter elitkarriären - sociala medier och unga människors mående - varför så många slutar med idrott för tidigt - hur föräldrar och tränare kan skapa bättre miljöer ...och hur Play Well Minds vill hjälpa ungdomar att bygga hållbara vanor och verktyg för livet Det blir både väldigt personligt, konkret och hoppfullt — plus en oväntad breaking news om veteran-SM i spjut på slutet. #snabbanan #elitidrott #playwellminds

People in this episode

Host: Ola Strömberg

Guests: Erik Berg, Johan Fallby

Topics covered

• mental strength
• performance
• psychological health
• sports
• youth sports
• social media

Keywords

• mental strength
• performance
• psychological health
• youth sports
• social media

Mentioned in this episode

Organizations: Play Well Minds

More episodes of Snabbanan

• Hannna om orientering, friluftsdag, skidor, hockey, egen väg och mer · June 2, 2026 · 21 min
• Skidförbundets ordförande Maria om turbulens, valberedningens fråga, ett rikt förbund och mer · May 20, 2026 · 39 min
• Thilda om rekord, gnetlopp, USA, polis och massa annat · May 14, 2026 · 21 min
• OS-konflikt, oro, medaljpress och jakten på LA 2028 - från David på Svensk Friidrott · May 8, 2026 · 30 min
• 5 nomineringar till “årets ledare” och 15 år som toppchef inom idrotten · April 29, 2026 · 27 min
• Sofia om löpning, fans, nervositet, sjukdomar och OS · April 22, 2026 · 24 min