O preço invisível de... "ser forte"

About this episode

O episódio discute a exaustão mental e a dificuldade de organizar pensamentos na busca por ser forte.

Sabem aquela sensação de cabeça cheia? De que parece que nem há tempo para organizar as ideias. Há quem dê o nome de exaustão ou carga mental, vamos esclarecer isto tudo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

People in this episode

Host: António Raminhos

Topics covered

• exaustão
• carga mental
• organização de ideias
• saúde mental
• força emocional

Keywords

• exaustão
• carga mental
• saúde
• força
• organização
• ideias

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