O preço invisível de... "ser forte"
About this episode
O episódio discute a exaustão mental e a dificuldade de organizar pensamentos na busca por ser forte.
Sabem aquela sensação de cabeça cheia? De que parece que nem há tempo para organizar as ideias. Há quem dê o nome de exaustão ou carga mental, vamos esclarecer isto tudo. See omnystudio.com/listener for privacy information.
People in this episode
Host: António Raminhos
Topics covered
- exaustão
- carga mental
- organização de ideias
- saúde mental
- força emocional
Keywords
- exaustão
- carga mental
- saúde
- força
- organização
- ideias
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