About this episode

The episode discusses how to remain calm and relaxed when life doesn't go as planned.

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People in this episode

Host: Rosa Ferrante Bannera

Topics covered

• emotional resilience
• stress management
• mindfulness
• self-improvement
• children's mental health

Keywords

• calmness
• stress
• children
• mindset
• self-worth
• resilience
• emotional strength

Mentioned in this episode

Organizations: wingtsununiverse.org, Facebook, Instagram, YouTube, WTU Kinder Podcast

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