#155 Waarom grenzen stellen zo moeilijk is als je lief gevonden wilt worden
About this episode
In deze aflevering wordt besproken waarom het moeilijk is om grenzen te stellen en hoe dit samenhangt met de behoefte om lief gevonden te worden.
Je zegt ‘ja’ terwijl je ‘nee’ voelt. Niet omdat je te gevoelig bent, maar omdat je de weerstand van de ander liever vermijdt. In deze aflevering neem ik je mee in waarom onrust, spanning en prikkels je zenuwstelsel raken en waarom bij jezelf blijven juist nu extra lastig is. Voor iedereen die wil stoppen met aanpassen en steviger bij zichzelf wil blijven, ook als dat spanning geeft. Gevoelig & Sterk vind je hier
People in this episode
Host: Sandra van Lenthe
Topics covered
- persoonlijke ontwikkeling
- grenzen stellen
- zelfzorg
- emotionele intelligentie
- spanning
- zenuwstelsel
Keywords
- grenzen
- ja zeggen
- nee voelen
- onrust
- spanning
- zenuwstelsel
- zelf blijven
- gevoelig
- sterk
More episodes of Succesvol in Balans
- #164 Ik ben van nature zwaar op de hand. En ik schaam me er niet meer voor.
- #162 Uitgeput na een avondje op de bank. Dit is wat er met je energie gebeurt.
- #161 Waarom je zo streng bent voor jezelf (en dingen blijft doen zoals het hoort)
- #160 Waarom je hoofd van een mug een olifant maakt
- #159 Je intuïtie probeert je iets te zeggen
- #158 Het innerlijk kind: waarom je blijft pleasen, dragen en over je grens gaat
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Succesvol in Balans podcast page.