About this episode

This episode features soothing pink noise combined with EMDR-style bilateral pulses to enhance relaxation and support deep sleep.

心地よいピンクノイズが連続的に広がり、EMDRスタイルの刺激に着想を得たやさしい両側性パルスが組み合わされています。 ピンクノイズのバランスの取れた特性が周波数全体にわたって滑らかで均一な音のマスキングを提供し、ゆっくりと交互に変化するパルスが、深い休息と夜の静けさを支える微細な動きを加えます。 新しいループ可能なスリープサウンド・アルバムを Spotify、Apple Music ほかで配信中 Apple Musicで聴く深い睡眠のためのノイズプレイリスト Apple Musicで聴くEMDR深い睡眠プレイリスト Apple Musicで聴くリアルな睡眠サウンドのプレイリスト 8時間の広告なしエピソード（Apple Podcasts) 8時間バージョン（Patreon） YouTube チャンネル Ko-fi でサポート Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More episodes of 睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)

• 嵐の外で燃え盛る暖炉のある居心地の良い山小屋 · April 26, 2026 · 2h 0m
• ゴーザフォスの滝の縁から · April 19, 2026 · 2h 0m
• 香港のモンスーンの夜 | 郊外の激しい雨 · April 12, 2026 · 2h 0m
• 夕暮れの波音 · April 5, 2026 · 2h 1m
• 森林浴 | 小川の流れる開けた森 · March 29, 2026 · 2h 0m
• いちばんやさしいホワイトノイズ · March 22, 2026 · 2h 0m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the 睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto) podcast page.