Warto porównywać się z innymi. Rafał Stolarek
About this episode
The episode discusses the importance of comparing oneself to others and how to cope with feelings of inadequacy in the face of others' successes.
Dlaczego warto porównywać się z innymi? I co zrobić, kiedy inni wokół odnoszą sukcesy, a my mamy wrażenie, że stoimy w miejscu? Gościem tego odcinka jest Rafał Stolarek – psychoterapeuta gestalt , który pracuje indywidualnie i z parami. Rozmawiamy o tym, skąd bierze się porównywanie, po co nam to i co możemy zrobić, gdy widzimy cudze sukcesy w social mediach, a sami czujemy się „niewystarczający”. W odcinku usłyszysz m.in.: dlaczego porównywanie się jest naturalne i potrzebne , co dzieje się, gdy inni idą do przodu, a my czujemy, że tkwimy w miejscu, jak odróżnić inspirację od presji i autokrytyki, co mogą nam powiedzieć zazdrość i złość wobec sukcesów innych, jak radzić sobie z przytłoczeniem „propagandą sukcesu” w mediach społecznościowych, jak wracać do własnego tempa i własnej drogi , zamiast ścigać się z całym światem. To rozmowa szczególnie dla twórców, freelancerów, przedsiębiorców i osób budujących markę osobistą , które chcą mniej się zajeżdżać porównywaniem, a bardziej świadomie wybierać, dokąd i jak chcą iść. Zapraszam na stronę www.sztukagadania.pl by otrzymać więcej informacji o konsultacjach i szkoleniach. Kontakt do mnie…
More episodes of SztukaGadania.pl
- Co praca nad mówieniem może zmienić w Twoim życiu?
- Karol Nawrocki – czego uczy sposób mówienia prezydenta?
- Prawo dla twórców internetowych. Co warto wiedzieć w 2026
- Najczęstsze błędy komunikacyjne w biznesie. Mirosław Gajdek
- Neuroróżnorodność w edukacji dorosłych
- 150. Twoje zasoby. Jak je odkrywać i pokazywać światu. Wojtek Semmerling
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the SztukaGadania.pl podcast page.