#64 - Beziehungen, die halten: Was wir nie gelernt haben – und jetzt lernen können
About this episode
Caroline Hopp discusses her past dysfunctional relationships and how she has learned to cultivate healthy and secure connections.
In dieser Folge spreche ich mit dir über meine dysfunktionalen, toxischen und herausfordernden Beziehungserfahrungen in der Vergangenheit und wie ich es geschafft habe, heute heilsams und sichere Beziehungen zu leben. Ich teile mit dir, wie ich mich von desorganisierter zu sicherer Bindung entwickelt habe. Du erfährst außerdem: 🌼 Wie dein Bindungsstil all deine Beziehungen beeinflusst🌿 Warum unsere Beziehungen oft an alten Mustern scheitern🧠 Wie dein Nervensystem, Bindungsstil & Trigger zusammenspielen💬 Was du brauchst, um emotional ehrlich & verbunden Beziehungen zu leben 🫂 Wieso Co-Regulation immer besser ist als Selbstregulation✨ Warum es in Beziehungen nicht um Perfektion geht – sondern um deine Bereitschaft für Präsenz & Mitgefühl und so viel mehr! Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist in deiner Beziehung zu dir selbst und anderen, dann ist mein neuer Online Kurs Beyond Intimacy das Richtige für dich: → Alle Infos zum Kurs findest du hier: https://carolinehopp.com/online-tempel/beyond-intimacy/ Möchtest du selbst Tantrika werden und kraftvolle Räume für Frauen halten? Unsere nächste Ausbildung findet dieses Jahr im Oktober statt und du kannst ab jetzt…
People in this episode
Host: Caroline Hopp
Topics covered
- relationships
- attachment styles
- emotional honesty
- co-regulation
- self-awareness
Keywords
- dysfunctional relationships
- attachment theory
- emotional connection
- co-regulation
- self-regulation
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