Neurocientífica: “¡este hábito es peor que fumar 15 cigarrillos al día para tu cerebro!”

Neurocientífica: “¡este hábito es peor que fumar 15 cigarrillos al día para tu cerebro!”

From Tiene Sentido by Eli Romero

May 28, 2026

About this episode

The episode features an interview with neuroscientist Ana Asensio discussing the impact of loneliness on mental health and the importance of positive thinking.

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People in this episode

Host: Eli Romero

Guest: Ana Asensio

Topics covered

  • neuroscience
  • mental health
  • positive thinking
  • loneliness
  • happiness
  • psychology

Keywords

  • neuroscience
  • mental health
  • loneliness
  • positive thoughts
  • happiness
  • psychology
  • Ana Asensio

Sponsors

Pleto

Mentioned in this episode

Products: Pleto

Books & works: Vidas en positivo, Neurofelicidad, Escucha a tu intuición, El cerebro necesita abrazos

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