
Neurocientífica: “¡este hábito es peor que fumar 15 cigarrillos al día para tu cerebro!”
From Tiene Sentido by Eli Romero
May 28, 2026
About this episode
The episode features an interview with neuroscientist Ana Asensio discussing the impact of loneliness on mental health and the importance of positive thinking.
➡️ Prueba Pleto con 10€ extra de descuento con el código TIENESENTIDO: Sería con vuestro código también: https://www.pletoscience.com/products/pleto-subscription?discount=TIENESENTIDO&utm_source=tienesentido&utm_medium=podcast_colab&utm_campaign=always_on&utm_term=TIENESENTIDO (publi) 📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ (publi) 🎧 Escucha el audiolibro "Te vas a morir y todavía no has empezado a vivir" con 30 días gratis aquí: https://music.amazon.es/audiobooks/B0G5PV44PJ?ref_=dmm_brd_pgr_es_aud_dis_mlt_org_haf___v2 (publi) 📚 Únete a Leer Tiene Sentido: https://leertienesentido.club/ Hoy entrevistamos a Ana Asensio, doctora en neurociencia, psicóloga clínica y autora de libros como Vidas en positivo, Neurofelicidad, Escucha a tu intuición y El cerebro necesita abrazos. Es una de las voces más cercanas y rigurosas cuando se trata de entender cómo funciona nuestro cerebro, cómo nos relacionamos y qué nos hace verdaderamente felices. Y hoy viene aquí a responder preguntas que pueden cambiar tu forma de pensar y de entender tu cerebro: ¿qué significa realmente ser justo con la vida y por qué tu cerebro…
People in this episode
Host: Eli Romero
Guest: Ana Asensio
Topics covered
- neuroscience
- mental health
- positive thinking
- loneliness
- happiness
- psychology
Keywords
- neuroscience
- mental health
- loneliness
- positive thoughts
- happiness
- psychology
- Ana Asensio
Sponsors
Pleto
Mentioned in this episode
Products: Pleto
Books & works: Vidas en positivo, Neurofelicidad, Escucha a tu intuición, El cerebro necesita abrazos
More episodes of Tiene Sentido
- Experto en IA: "¡haz esto y ahorrarás miles de horas al año usando Claude!" · June 11, 2026 · 2h 5m
- Experto en Glucosa: "¡1 de cada 3 personas tienen esta enfermedad y no lo saben!" · June 8, 2026 · 1h 44m
- Dr. Mario Alonso Puig: "hay dos mentes en guerra dentro de ti... y esto decide cuál gana" · June 4, 2026 · 1h 24m
- Experta Comunicación No Verbal: "¡esta es la parte del cuerpo que mira primero la policía para saber la verdad!" · June 1, 2026 · 1h 28m
- Xavier Guix: "¡la memoria no es un álbum de fotos! Si vives anclado en el pasado, tienes que hacer esto" · May 31, 2026 · 1h 22m
- Astrólogo: "¡hay 3 signos que lo van a pasar mal el resto del 2026 si no se preparan! Tauro, Escorpio y..." · May 25, 2026 · 2h 38m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Tiene Sentido podcast page.