About this episode

The episode explores whether radical decisions are better than traditional resolutions for life changes, featuring insights from various experts.

Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle. Cet épisode a été initialement diffusé le 5 janvier 2026 sur le flux Émotions La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou prendre de grandes décisions pour changer carrément de direction ? Trancher rapidement et nettement, un peu comme un pansement qu’il faut retirer d’un coup sans laisser trop de place à la peur ? Est-ce qu’il vaut mieux peser le pour et le contre ou faire enfin confiance à son intuition ? Pour répondre à ces questions, Marie Misset fait appel au psychologue du travail Adrien Chignard, qui s’est penché sur la question des changements de trajectoire et qui a coordonné l’ouvrage Burn Out. Des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir . Elle interroge également le psychiatre Frédéric Fanget, auteur du livre Oser. Thérapie de la confiance en soi , et l’économiste Olivier Sibony, professeur à HEC et à Oxford, notamment co-auteur de Noise. Pourquoi nous…

People in this episode

Host: Marie Misset

Guests: Adrien Chignard, Frédéric Fanget, Olivier Sibony

Topics covered

• emotions
• work
• decision making
• intuition
• life changes
• psychology

Keywords

• emotions
• work
• decisions
• intuition
• psychology
• life changes
• resolutions

Mentioned in this episode

Books & works: Burn Out. Des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir, Oser. Thérapie de la confiance en soi, Noise. Pourquoi nous faisons des erreurs de jugements et comment les éviter

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