About this episode
The episode shares personal training experiences and highlights from the past week.
Velkommen til spalten der vi deler små glimt fra treningsuka som har vært. Her får du høydepunkter, oppturer og nedturer, små aha-opplevelser og ærlige innblikk i hvordan treningshverdagen faktisk ser ut. Silje har løpt og dansa mer enn ellers, og Pia har skvist inn noen gode «busy mom» økter i familiekaoset. Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Hosts: Silje, Pia
Topics covered
- training
- personal experiences
- fitness
- busy mom
- highlights
Keywords
- training diary
- fitness highlights
- personal training
- busy mom workouts
- aha moments
Mentioned in this episode
Organizations: Siljethorstensen.no, Piaseeberg.no
More episodes of Treningspodden
- Ukas Treningsdagbok #13 · June 10, 2026 · 14 min
- Race Report, FunMaxing og 6 gode løpetips · June 7, 2026 · 1h 3m
- Ukas Treningsdagbok #12 · June 3, 2026 · 15 min
- Eksplosiv styrketrening, hvordan naile din første pull up og næringsinntak under løp · May 31, 2026 · 48 min
- Ukas Treningsdagbok #11 · May 27, 2026 · 14 min
- Time management: våre beste tips og verste vaner · May 24, 2026 · 58 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Treningspodden podcast page.