About this episode
This episode features a curated playlist of calming music to listen to before sleep, inspired by the tranquility of moonlight.
一个月中会有一些时刻，睡前不需要开灯，只要拉开窗帘。当房间里的人造光源被悉数关闭，周围安静得只能听到自己均匀的呼吸声时，一缕月光悄悄地透过窗帘的缝隙，像是一汪静谧的银色泉水，无声地漫过了木质的地板。 那是一种非常温柔、甚至带着一丝神圣感的时刻。月光不像阳光那样热烈而充满入侵性，它有着包容万物的力量，能够将我们白天的焦虑、不安、躁动和那些难以启齿的失落，全都一点一滴地浸润、抚平。 今晚这期节目，是我特别为你，也是为我自己准备的一份「睡前安抚歌单」。 在这段只属于你和月光的私密时间里，我希望今晚的这些音乐能像一条由柔软绒线编织的毛毯，轻轻地覆盖在你的心上，为你抵挡外界的喧嚣。 希望你会喜欢这期节目 :)
People in this episode
Host: Vibration 歪波音室
Topics covered
- sleep music
- moonlight
- calmness
- nighttime routine
- relaxation
Keywords
- sleep
- music playlist
- moonlight
- relaxation
- nighttime
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