About this episode
本集节目探讨了独处的重要性，并分享了7首音乐以帮助在城市中找到个人空间。
这阵子我渐渐意识到，拥有「独处」的能力不只是生活方式的选择，更是我们最根本的生存需求。 日常的社交与工作总在不断消耗自我，我们需要像植物行光合作用一样，把向外掏出的能量一点一滴收回来，在独处中反复确认真实的自我。 但在现代都市，无孔不入的喧嚣与手机讯息，总让我们很难从「应对外界」的模式中停下脚步。 这也是为什麽我认为「音乐」如此重要——它不再只是娱乐，更是我们夺回「独处权」的武器。当戴上耳机的那一刻，我们就能在熙攘的人群中切割出专属的私密空间，抵达精神上的安全孤岛。 这集节目，我会和你分享 7 首歌，对应着城市一天中我最常遇到的 7 个「缝隙」。这些歌不全都是安静的，因为我希望在充满干扰的日常里，我们能用音乐营造出愉快、放松的氛围，为自己重新定义空间的边界。 希望你会享受这些音乐 :) 💡 本集节目由 Sony 及其最新超旗舰降噪耳机 WF-1000XM6 「降噪豆 6」赞助播出 在这个充满噪音的世界里，感谢 Sony 以顶尖的降噪技术，替我们构筑起这道宁静的防线。让我们即使身处闹市，也能随时为自己按下「静音键」，重获内心的安宁。 👉配套歌单， 点这里收藏 🎧 背景音乐 Got That Feeling – Peter Sandberg My Simple Thing – Peter Sandberg tiny prayer – Haruka Nakamura The moon seen from balcony – Haruka Nakamura 🕕 时间轴与歌曲列表 （歌曲名-音乐人） 03:39 シンプル・ラブ(Simple Love) – 大橋純子 10:32 Luv (sic) Instrumentals – Nujabes 17:30 iFeel – ((( O )))、FKJ 23:59 Speaking Sonar – Summer Salt 29:41 Alone feat.Jin Oki – J.A.M 38:27 Like Real People Do – Hozier 43:37 Spiegel im Spiegel – Arvo Pärt 54:58 结尾 & Chelsea McGough – Reminiscence 🎧 Sony WF-1000XM6 降噪豆 6 索尼 WF-1000XM6 降噪豆6…
People in this episode
Host: 拾壹
Topics covered
- 独处
- 音乐
- 城市生活
- 社交
- 心理健康
- 耳机
Keywords
- 独处
- 音乐
- 城市缝隙
- 心理健康
- 耳机
- Sony
- 降噪
Sponsors
Sony
Mentioned in this episode
Products: WF-1000XM6
Books & works: Got That Feeling, My Simple Thing, tiny prayer, シンプル・ラブ(Simple Love), Luv (sic) Instrumentals, iFeel, Speaking Sonar, Alone feat.Jin Oki, Like Real People Do, Spiegel im Spiegel
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