About this episode

The episode discusses the feelings of sadness that can accompany holiday celebrations and encourages listeners to embrace their emotions through writing.

Nếu hôm nay bạn cũng đang ngồi yên giữa không khí náo nhiệt, cảm thấy mình lệch nhịp, thì bạn không hề một mình. Hãy cho phép mình buồn một cách tử tế. Hãy viết ra, dù chỉ vài dòng. Và tin rằng: ngay cả trong những ngày lễ không vui, bạn vẫn đang sống trọn vẹn từng phút giây theo cách của riêng mình.

Topics covered

• holiday blues
• emotional well-being
• self-acceptance
• writing therapy
• mental health

Keywords

• holiday blues
• writing therapy
• self-improvement
• mental health
• emotional well-being

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Viết Chữa Lành podcast page.