About this episode
本期讨论了松弛感的心态及其与焦虑的关系。
嘉宾： Jessie 本期 host ： Aki 崔叔 前阵子大家都在说松弛感，既能平衡好工作和生活的节奏，既能充满活力的面对工作也能安静的享受生活。 本期主要围绕松弛感心态和十一假期的一些drama和感受，和大家展开聊聊： 我们理解的松弛感是什么？ 我们整天在emo什么？ 松弛的背面是焦虑？ 你会因为被打破计划而焦虑吗？ 怎么调整？ …… 一切精彩，不着急，慢慢听～ 如果你想获取更多精彩信息，请关注、订阅、评论、留言。加入线下听友群 WD F7 ，微博搜索【自卷狂魔 Aki 酱】了解相关动态，私信 aki 或者在节目下方留言，期待跟你做朋友～！ BGM ： boy pablo - wtf JRL - No Way
People in this episode
Guest: Jessie
Topics covered
- 松弛感
- 工作与生活平衡
- 焦虑
- 十一假期
Keywords
- 生活
- 工作
- 节奏
- 情感
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