"Aide tes parents à décrocher des écrans" : bouclier anti-scroll et autres astuces pour déconnecter

About this episode

The episode discusses how children can help their parents reduce screen time and achieve a healthier relationship with technology.

Saviez-vous que les Belges passent en moyenne 339 minutes par jour devant un écran ? Cela représente près de 5 heures et 39 minutes quotidiennes passées à consulter un smartphone, regarder des vidéos, jouer, travailler ou naviguer sur les réseaux sociaux. Dans ce contexte, il devient parfois difficile de demander aux enfants de limiter leur temps d’écran lorsque les adultes eux-mêmes peinent à décrocher. C’est précisément le constat qui a inspiré Guillemette Faure et l’illustratrice Mélody Denturck dans leur livre Aide tes parents à décrocher des écrans , publié aux éditions Casterman . L’originalité de l’ouvrage réside dans son approche inversée . Ici, ce ne sont pas les parents qui apprennent aux enfants à mieux utiliser les écrans, mais les enfants qui découvrent comment aider les adultes à retrouver un rapport plus équilibré au numérique. Le livre explique de manière simple et ludique pourquoi il est parfois si difficile de poser son téléphone. Les jeunes lecteurs découvrent notamment que de nombreuses applications sont conçues pour capter notre attention le plus longtemps possible. Les algorithmes enchaînent les contenus de manière fluide, donnant parfois l’impression qu’une…

Topics covered

• screen time
• digital balance
• children's education
• parenting
• mental health

Keywords

• screen addiction
• digital well-being
• parenting tips
• children's books
• technology use

Mentioned in this episode

Organizations: Casterman

Books & works: Aide tes parents à décrocher des écrans

Places: Belgique

More episodes of Y'a de l'idée

• Investir dans une vache ou dans des terres agricoles : ces placements qui soutiennent les agriculteurs · June 12, 2026 · 4 min
• Coupe du monde 2026 : pourquoi le plus grand tournoi de football pourrait aussi être le plus polluant de l’histoire · June 11, 2026 · 4 min
• Enseignement : l’appel "Les enseignants ont du talent" met en lumière les projets qui transforment l’école · June 9, 2026 · 4 min
• Journée mondiale de l’Environnement : comment parler écologie sans s'entretuer · June 5, 2026 · 3 min
• Rêves d’enfants et passage à l’action : l’IA inspire une prof brésilienne et la règle des 5 secondes qui motive à agir · June 4, 2026 · 4 min
• Art et recyclage : Léa Vandeveld transforme du maquillage périmé en véritables œuvres d’art · June 2, 2026 · 3 min