Twoje samopoczucie po wyjściu z toksycznej relacji- odc.3 sezon2

About this episode

The episode discusses the challenges and emotional aftermath of leaving a toxic relationship.

Nikt nie mówi, że po wyjściu z toksycznego związku nie jest łatwo i cudownie, jakby mogło się wydawać. Taki związek pozostawił w tobie wiele ran i bólu. To, co czujesz jest normalne i samo nie mija. Zamykając drzwi przemocowej relacji zostaje w tobie wiele niedokończonych tematów. Kolejnym etapem jest powstawanie różnych mechanizmów, które pomagają Ci przetrwać w tym bólu. Ale jednocześnie nie dość, że bólu nie usuwają, to przyczyniają się do powstania kolejnych problemów. Chcesz umówić się na bezpłatną konsultację? Napisz maila na kontakt@monikarakowicz.pl Zobacz krótki film i wypełnij formularz: https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/monika_rakowicz/

People in this episode

Host: Monika Rakowicz

Topics covered

• toxic relationships
• emotional healing
• mental health
• coping mechanisms
• self-improvement

Keywords

• toxic relationship
• emotional pain
• healing
• coping mechanisms
• self-help

Mentioned in this episode

Organizations: kontakt@monikarakowicz.pl, https://odrodzenie.monikarakowicz.pl/#vsl, https://www.instagram.com/monika_rakowicz/

More episodes of Z piekła do raju

• Weź mentora, który przeszedł drogę, którą Ty podążasz- odc.10 sezon2 · June 9, 2026 · 15 min
• Po latach przemocowych związków wróciła do siebie sprzed 25 lat- historia Teresy- odc.9sezon2 · June 7, 2026 · 24 min
• Jak rola ratowniczki przeszkadza Ci znaleźć odpowiedniego partnera-odc.8 sezon2 · June 5, 2026 · 14 min
• Odzyskałam małżeństwo, uwolniłam się od lęku i pokochałam siebie - historia Marzeny- odc. 7 · June 3, 2026 · 42 min
• Jak nie dać się z powrotem wciągnąć w toksyczną relację- odc.6 sezon2 · June 2, 2026 · 16 min
• Prawdziwa historia Eli, która przeszła drogę od traumy do mocy- odc.5 sezon 2 · May 27, 2026 · 56 min