ZTM Ed. 109 ¿Y si ayudar a los demás también te hace daño?
About this episode
The episode discusses the complexities of helping others and the potential negative impacts on personal well-being.
Aunque pensar en los demás es un acto que despierta emociones positivas, estudios psicológicos concluyen que también genera malestar. Ser paciente con los demás implica poner a prueba la tranquilidad, por ejemplo. Otras investigaciones ponen sobre la mesa el hecho de que calcular o evaluar la paciencia y la bondad propias es complejo, por lo que no siempre se pueden analizar objetivamente estas conductas y sus resultados. ¿Cómo equilibrar ambas sensaciones a favor del bien personal y del bien común?
People in this episode
Host: Hyenuk Chu
Topics covered
- psychology
- empathy
- patience
- self-care
- well-being
Keywords
- helping others
- psychological studies
- patience
- emotional well-being
- self-evaluation
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