414期 - 适度健身吸引异性，过度健身吸引同性。大！又大了！
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本期节目讨论了适度与过度健身对异性和同性吸引的影响，以及健身房的礼仪和饮食建议。
主播／发发大王 Likewater 程鱼 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 需要减肥，减脂的朋友可以去我们的微信公众号【发发大王国】回复：减肥 或点击进入专属购买链接： https://m.tb.cn/h.8bbdjIV 00:52 鱼姐问：四大名著里都出现的人物是谁。。。 02:10 好消息，南哥低密度脂蛋白降下来了。 14:30 凉水河金色传说刘娟儿，在健身房新手恐惧。 20:30 南哥健身回来，分享的都是下三路的事儿。 24:48 双开门的大佬好像都认识？ 29:55 小因为阿诺史瓦星格开始健身。 39:05 适度健身吸引异性，过渡健身吸引同性。 41:40 肌肉越来越大，但身体素质并没有看上去那么好。 48:30 禁忌食物。 53:35 渐进式超负荷。别硬干。 59:50 男孩不练腿，女孩只练腿。 62:20 女大佬，让南哥汗颜。 64:20 推荐几个“黄金动作”。 71:45 保护腰！不要追求细！ 80:35 被玷污的吹风机，干燥的下体。 82:50 一些干净又卫生的事件。 93:10 健身房的双排情侣，不一定是两口子。 105:20 健身房礼仪，注意占器械玩手机问题。 108:05 嚎叫怪。咸猪手。粑粑。 115:45 禁止酒健。注意关跑步机。检查所有卡扣。 120:50 私教的“正妻”。 124:35 团课小团体，占地儿怪。 132:20 选健身房最看重什么？ ✨✨️✨✨ 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱： 12835961@qq.com
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