Дослідниця щастя #1 Лорі Сантос. Що треба знати, щоби бути щасливими? | Простими словами

About this episode

У цьому епізоді подкасту обговорюється, як досягти щастя з нейронауковицею Лорі Сантос.

Дякуємо нашому партнеру – Mastercard, глобальній технологічній компанії у платіжній індустрії, за підтримку нового сезону під назвою «Третє дихання». У новому епізоді подкасту Марк і Женя говорять із нейронауковицею Лорі Сантос. Лорі – професорка Єльського університету, авторка найпопулярнішого офлайн-курсу про щастя за 300-річну історію універу. Її курс також мав шалений успіх на платформі Coursera – понад 4,5 мільйона слухачів. Чи можна навчитися бути щасливими, чи виключає щастя так звані «негативні» емоції, які звички мають «дуже щасливі люди», а також чи можна дозволити собі щастя в дуже важких життєвих обставинах. Практики стійкості на щодень у зручній книзі від Марка та Софії: https://vivat.com.ua/product/shcho-zi-mnoiu/ . Запрошуємо доєднатися до спільноти патронів і допомагати у виробництві нових епізодів: • Долучитися через Patreon: bit.ly/4boADRv • Долучитися через Buy Me a Coffee: bit.ly/3UvrMHy (також там можна подякувати, пригостивши нас кавою) • Долучитися через спонсорство на YouTube: https://bit.ly/3uiqANd Цінуємо підтримку кожного й кожної

People in this episode

Hosts: Марк, Женя

Guest: Лорі Сантос

Topics covered

• щастя
• емоції
• психологія
• життєві обставини
• стійкість

Keywords

• щастя
• негативні емоції
• дуже щасливі люди
• життєві обставини
• практики стійкості

Sponsors

Mastercard

Mentioned in this episode

Organizations: Єльський університет

Products: Coursera

More episodes of Подкаст Простими словами

• Петро Чорноморець. Звички. Корисні й не дуже | Простими словами · June 11, 2026 · 1h 28m
• Чи може прогулянка бути єдиним воркаутом? | Є питання · June 6, 2026 · 10 min
• Найцікавіше. Про дружбу, стрес та вигорання від роботи, яку любиш | Простими словами · June 2, 2026 · 1h 8m
• Олег Романчук. Здоровий спосіб життя, який працює | Простими словами · May 29, 2026 · 1h 4m
• Олег Романчук. Новий погляд на здоров’я, стосунки, звички та щасливе життя | Простими словами · May 21, 2026 · 1h 4m
• 15 хвилин спорту на день – це взагалі працює? | Є питання · May 9, 2026 · 10 min