Олег Романчук. Новий погляд на здоров’я, стосунки, звички та щасливе життя | Простими словами

About this episode

Олег Романчук обговорює новий погляд на здоров'я, стосунки та щасливе життя.

Друзі, ми повертаємося до вас – відтепер у відео-форматі. Дуже чекаємо на ваші коментарі і обовʼязково – вподобайки! 🔗 Замовляйте вітаміни, добавки та мінерали від «Сільпо Хелс»: https://tinyurl.com/yzy5r59w 👉 Дізнатися більше про програму здоровʼя від Олега Романчука: https://k-s.org.ua/resources/bz/ 💌 Підписатися на нашу розсилку, щоб отримати безкоштовний практичний гід: https://prostymy-slovamy.subscribepage.io/ 🔋Підтримати розвиток нашого проєкту: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy 00:00 Новий етап «Простими словами»: від аудіо до відео 01:41 Що таке «якісне життя» з точки зору науки 03:41 Як зрозуміти, що ви психічно здорові 05:14 Здоров’я як відсутність хвороби та наявність благополуччя 06:51 Що означає «любити, працювати й бавитися» для нації 10:39 Здоров’я як результат турботи, а не удачі 11:58 Реклама: БАДи та культура турботи про себе 14:57 Чому ми знаємо, як жити здорово, але не робимо цього 16:58 Чому сила волі виснажується: експеримент Баумайстера 19:42 Холістична модель здоров’я та салютогенез 23:36 Велбіїнг як комерція: де межа між наукою і маркетингом 26:42 Чому сучасна культура змушує нас почуватися «хворими» 28:23 «Квітка салютогенезу»: з чого…

People in this episode

Host: Простими словами

Guest: Олег Романчук

Topics covered

• здоров’я
• стосунки
• щасливе життя
• психічне здоров'я
• культура турботи

Keywords

• здоров'я
• стосунки
• щастя
• благополуччя
• культура

Sponsors

Сільпо Хелс

Mentioned in this episode

Organizations: k-s.org.ua, linktr.ee

More episodes of Подкаст Простими словами

• Петро Чорноморець. Звички. Корисні й не дуже | Простими словами · June 11, 2026 · 1h 28m
• Чи може прогулянка бути єдиним воркаутом? | Є питання · June 6, 2026 · 10 min
• Найцікавіше. Про дружбу, стрес та вигорання від роботи, яку любиш | Простими словами · June 2, 2026 · 1h 8m
• Олег Романчук. Здоровий спосіб життя, який працює | Простими словами · May 29, 2026 · 1h 4m
• 15 хвилин спорту на день – це взагалі працює? | Є питання · May 9, 2026 · 10 min
• Найцікавіші моменти про усвідомленість, почуття гумору та стосунки із соцмережами | Простими словами · March 25, 2026 · 47 min