Erkenne deinen Selbstwert - für dich

Erkenne deinen Selbstwert - für dich

August 5, 2026 · 35 min

About this episode

Psychologin Stefanie Stahl erklärt den Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstliebe und die Bedeutung der Kindheit für die Selbstreflexion.

Was ist der Unterschied zwischen Selbstwert und Selbstliebe? Und warum kann das Streben danach das Ziel aus den Augen verlieren lassen. Psychologin Stefanie Stahl erklärt im Podcast 40+ Nur für Frauen warum es sich lohnt in die eigene Kindheit und das Verhältnis zu den Eltern nochmal anzuschauen und selbst zu reflektieren. Host Friederike Kempter spricht mit ihrer Expertin außerdem über das fiktive Kind Mila bei der SWR Regio Tour in Nassau. Podcast-Tipp: ARD Wissen https://1.ard.de/Perimenopause?p=vp

People in this episode

Host: Friederike Kempter

Guest: Stefanie Stahl

Topics covered

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Organizations: SWR

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