About this episode
姿勢治療家の仲野孝明がランニングで故障しないための体の使い方について解説するエピソード。
ランニングで故障しない体の使い方｜違和感は「体からの大切なシグナル」 こんにちは。姿勢治療家の仲野孝明です。 姿勢が変わると人生が変わる。 ランニングを始めた時、あるいは久しぶりに走った時、「足に違和感が出た」「片側だけ […] The post ランニングで故障しない体の使い方｜姿勢治療家が教える走り方の基本 first appeared on 仲野整体（整體）東京青山（表参道・渋谷）治療院 .
People in this episode
Host: 仲野孝明
Topics covered
- ランニング
- 体の使い方
- 姿勢
- 故障予防
- シグナル
Keywords
- ランニング
- 姿勢
- 故障
- 体の使い方
- 違和感
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