221｜你愛吃的，透露了什麼祕密！
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本集探討情緒性飲食的食物及其背後的心理需求，並提供擺脫情緒性飲食的方法。
這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xbq6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集由佩娟心理師來跟大家分享，生活中常見的情緒性飲食的食物如蛋糕、炸雞、巧克力，可能隱藏了什麼內心的需求，以及擺脫情緒性飲食的方法。 引用書籍：<食物情緒大解密：你愛吃的，透露了什麼祕密>，作者： 朵琳．芙秋，出版社：三采 ____ 因串流平台留言難以即時回覆，想要與拾光互動的聽眾朋友，歡迎至臉書留言，我們每週會在臉書上發佈最新集數唷！ 拾光FB連結：https://www.facebook.com/lightsinyou 拾光心理諮商所：https://linktr.ee/lightsinyou ____ 七十億分之一 Instrumental 演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU 編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源 作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU 製作： terrytyelee 梁永泰 發行： ChynaHouse 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW 連結： https://kkbox.fm/KsYmHa?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Host: 拾光心理諮商所
Guest: 佩娟心理師
Topics covered
- 情緒性飲食
- 心理需求
- 飲食習慣
- 命理
- 玄學文化
Keywords
- 情緒性飲食
- 心理需求
- 飲食習慣
- 命理
- 玄學文化
- 蛋糕
- 炸雞
- 巧克力
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Books & works: 七十億分之一
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